Ballett

Das klassische Ballett ist die Grundlage des Tanzes.

Er vermittelt ein Durchtrainieren des ganzen Körpers, gute Körperhaltung, anmutige Bewegungen, Balance und Leichtigkeit. Es beginnt mit einem Stangentraining, fortführend Sprüngen und Kombinationen im Freien und durch die Diagonale.

 

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